10 октября во всём мире проходит День психического здоровья. Мы считаем его своим профессиональным праздником и очень важным днём, и хотим полезно и интересно отметить его вместе с вами 14 октября на нашем youtube-канале «Психопросвещение».
Целый день с 11:30 по мск мы будем проводить большой стрим, на котором будем обсуждать с экспертами важные для психического здоровья и его поддержания темы. Нас ждёт целый ряд увлекательных лекций, которые помогут не только приятно провести субботу, но и улучшить качество жизни себе и близким.
Ждём вас 14 октября на нашем канале. Мы будем рады, если вы поддержите нас репостом этого анонса или финансовым пожертвованием по ссылке или в приложении «Тинькофф».
Целый день с 11:30 по мск мы будем проводить большой стрим, на котором будем обсуждать с экспертами важные для психического здоровья и его поддержания темы. Нас ждёт целый ряд увлекательных лекций, которые помогут не только приятно провести субботу, но и улучшить качество жизни себе и близким.
- 11:30 мск - директор Центра «Как ты» Алёна Шибаршина расскажет о нашем Центре и программе фестиваля
- 12:00 мск - психиатр Виктор Лебедев выступит с лекцией «Что такое психическое здоровье и как его сохранить»
- 13:00 мск - директор клиники Майндсет, психиатр и психотерапевт Александр Курсаков объяснит, как не потерять себя в мире стресса и информационного шума
- 14:00 мск - лекция сомнолога Ксении Дорониной «Здоровый сон: как добиться качественного отдыха»
- 15:00 мск - специалист по РПП Ирина Ушкова расскажет, почему вы не получите тело мечты, если сядете на диету
- 16:00 мск - психолог Екатерина Онокой прочтёт лекцию «Травматический опыт: как понять и преодолеть»
Ждём вас 14 октября на нашем канале. Мы будем рады, если вы поддержите нас репостом этого анонса или финансовым пожертвованием по ссылке или в приложении «Тинькофф».