🌿Привет! Это Юля, директор «Как ты». Делюсь дайджестом новостей за август:
🌱14 августа «Такие дела» выпустили статью об ОКР, в которой, на примере трёх героев, рассказали о том, что это такое и каким образом происходит лечение. Героини статьи отметили, что, помимо лекарственной и психотерапии, им помогли группы равной поддержки. По словам героинь, благодаря группам они поняли, что не одиноки, это помогло поверить в свои силы и то, что излечение возможно. Одна из героинь отметила, что посещение группы помогло ей избавиться от экзистенциального кризиса: «Я не могла понять, зачем живу. Группы поддержки показали мне, что мой опыт может помочь другим людям, и это закрыло для меня вопрос смысла».
🌱21 августа я приняла участие в программе «Свободное время» на Радио России-Екатеринбург . Это была беседа в рамках цикла эфиров «Мода на психические расстройства», где мы вместе с ведущим Александром Борисовым поговорили о том, какие мифы окружают биполярное расстройство (БР), почему люди считают, что депрессия – это просто оправдание лени, и обсудили преимущества равной поддержки в дополнение к медикаментозной и психотерапии. Благодарю продюсера Марину Борисову за приглашение и освещение такой важной темы.
🌱138 участников посетили группы равной поддержки. Прошло 22 встречи — в Москве, Екатеринбурге, Новосибирске и онлайн.
🌱23 августа состоялась онлайн-встреча волонтёров и сотрудников в честь дня рождения Центра. Мы обменялись новостями и планами, и Катерина Белеза провела для нас занятие по арт-терапии на тему «Я – волонтёр», мы больше узнали друг о друге и стали ещё ближе.
🌱Видеокурс «Как стать ведущим группы равной поддержки» уже прошёл 221 человек, а ещё 497 продолжают обучение.
🌱30 августа прошла ежеквартальная интервизия для выпускников видеокурса, в ней приняли участие 5 будущих ведущих. Мы обсудили, как преодолеть страхи перед первой встречей, стратегии распределения времени, запуск и продвижение групп.
🌱Также в августе мы занимались планированием работы Центра на 2026 год и распределением бюджета.
🌱Готовились к осенним курсам по арт-терапии — онлайн и в Екатеринбурге. Записаться на второе занятие можно будет уже на следующей неделе.
🌱А ещё в августе мы вышли на финишную прямую подготовки выставки ко Всемирному дню психического здоровья «Взгляд изнутри: зарисовки из стационара». Выставка откроется 10 октября на сайте и 11 октября в Москве в клинике «Майндсет». Уже сейчас на сайте выставки вы можете написать тёплое послание тем, кому особенно нужна поддержка, и получить стикеры для Telegram, чтобы делиться эмоциями с друзьями и близкими.