Для выполнения техники понадобились всего лишь мука, вода, соль, краски и картон. Как этот набор поможет почувствовать счастье? Ответ знает только Катерина, потому что это всего лишь инструменты, с помощью которых арт-терапевт открывает путь к познанию себя, и путь этот у каждого свой. Поэтому лучше участников занятия о нём никто не расскажет.
Впечатлениями поделилась ведущая группы поддержки Юля:
“Когда я закрыла глаза, Катя стала перечислять моменты, которые могут ассоциироваться со счастьем, в моей голове начали всплывать картинки. Я не могла зафиксировать ни одну из них. Усилием воли выбрала фотографию, на которой я выгляжу очень счастливой, обнимая близкого человека, и решила ее изобразить.
Я взяла цвета, которые у меня с ним ассоциировались и начала рисовать. На удивление результат был совершенно другим. Оказалось, что я изобразила свое путешествие в Японию, в частности традиционные японские ворота Тории ⛩, которые я видела на острове Миядзима.
Общая цветовая гамма и ритм рисунка полностью выражают мои детские воспоминания от поездки. Картина помогла мне вновь окунуться в них, почувствовать тепло и увидеть свет”.