А 9 января год исполнился группе поддержки для людей с РПП, участники встретились 32 раза.
О своих впечатлениях о первой годовщине расскажут ведущие групп.
Юлия (ведущая группы поддержки для людей с тревожным расстройством):
“У меня много лет ГТР (генерализованное тревожное расстройство) с паническими атаками, а ещё циклотимия.
Сама не заметила, как прошло время. Мне кажется, что буквально недавно я, вдохновлённая тем, как проходят группы для людей с расстройствами БАР-спектра в Центре «Как ты», предложила открыть группу для людей с тревожным расстройством. Мне так понравилась тёплая дружественная атмосфера в группе поддержки людей с расстройствами БАР-спектра, на встречах мне становилось легче, я чувствовала, что меня понимают. Поэтому очень захотелось, чтобы открылась группа и для людей с диагнозом ГТР.
Я рада, что эта группа появилась: я в ней не только модератор, я участница, и после встречи мне становится менее тревожно и более спокойно, за это я благодарна участникам.
За этот год я повстречала множество замечательных людей, которые внимательно слушали истории друг друга, сопереживали, поддерживали.
К сожалению, тревожное расстройство очень распространенный диагноз, нас много. Мне бы хотелось, чтобы групп равной поддержки для каждого диагноза было больше и о них узнало больше людей, чтобы каждый, при желании, мог знать, куда он может прийти, поделиться своей историей и встретить безусловную поддержку”
Олеся (ведущая группы поддержки для людей с РПП):
“Я очень давно хотела создать группу для людей с РПП и помогать людям с этим расстройством. Особенно остро я это чувствовала, когда сама была в тяжёлом состоянии и нуждалась в поддержке и месте, где я смогу поделиться своими переживаниями, рассказать о том, что произошёл срыв, выговориться без осуждения и нравоучений.
Я начала искать группы поддержки для людей с РПП, но, к сожалению, мне не удалось их найти. В смешанных группах поддержки, которые я находила, не могли понять, через что я прохожу. Именно тогда у меня появилась мысль, что было бы здорово открыть специализированную группу.
Я очень рада, что судьба свела меня с людьми, от которых я узнала про обучение ведущих групп поддержки и познакомила с Алёной Шибаршиной и Настей Петровой. Я благодарна Алёне за то, что я смогла осуществить эту маленькую мечту.
Также хочется сказать спасибо ведущим – Вике, Маше и Лене, участницам за их смелость, доброту и отзывчивость, и всем, кто помогал и принимал участие в развитии группы.
Я буду стараться, чтобы она продолжала существовать. Для меня очень важно, чтобы участницы и участники видели положительные примеры людей, справляющихся с расстройством, знали, что есть место, где их поддержат и услышат, верили, что у них всё будет хорошо!”
Вы можете поддержать работу групп, оставив пожертвование на сайте и в приложении «Тинькофф»!
/Важно: это фото — постановочное, встречи проходят анонимно, фото- и видеосъёмка не ведутся./